16 Mart 2010 Salı



HAFİF VE KALSİYUMLU TARİFLERE DEVAM


TRAMİSU


KEK: 2 yumurta

1/2 br şeker
1 pk kabartma tozu

1 çay bardağı süt

1 pk kakao

kıvamı tutana kadar un


KEKİ ISLATMAK İÇİN: 1 bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı şeker 1 tatlı kaşığı nescafe( öyle liköre falan gerek yok )


KREMA: 2 bardak süt

2 yumurta sarısı

3 kaşık un

piştikten sonra 1 pk labne peyniri


EN ÜSTE : toz kakao


Tarifte hiç yağ yok. sütlü, labneli, yumurtalı son derece besleyici ve yaklaşık dilimi 150 kalori. Afiyet olsun.

1 yorum:

Adsız dedi ki...

Ellerinize sağlık harika görünüyor benimde çok severek yaptığım bir tarif yalnız ben kekini hazır alıyordum artık bu tarifi uygularım..
sevgiyle kalın..

özlem yılmaz